Trainer

Katharina Leitner

Katharina ist ausgebildete Trainerin der Gruppe Capoeira Gerais und unterrichtet bei uns die Capoeira Stunden am Montag von 15.15 bis 17.45 Uhr.

Capoeira ist ein brasilianischer Tanz. Kampfsport, bei dem neben sportlichen Elementen auch Rhythmik und Musik eine große Rolle spielen. Capoeira wurde von den Sklaven Brasiliens entwickelt, um sich gegen ihre Besitzer verteidigen zu können und um Freiheit und Unabhängigket zu erlangen. Eingebunden in Tanz und Musik werden Kampftechniken einstudiert. Des Weiteren besteht es aus einer Harmonie von Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Beweglichkeit. Körper, Geist und Seele werden durch diesen Tanz-Kampfsport ausgeglichen und trainiert.