Trainer

Hannah Kreuzinger

Als ausgebildete Capoeira Trainerin unterrichte ich die Capoeira Stunden am Montag von 15.15 bis 17.45 Uhr.

Capoeira ist ein brasilianischer Tanz. Kampfsport, bei dem neben sportlichen Elementen auch Rhythmik und Musik eine große Rolle spielen. Capoeira wurde von den Sklaven Brasiliens entwickelt, um sich gegen ihre Besitzer verteidigen zu können und um Freiheit und Unabhängigkeit zu erlangen. Eingebunden in Tanz und Musik werden Kampftechniken einstudiert. Des Weiteren besteht es aus einer Harmonie von Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Beweglichkeit. Körper, Geist und Seele werden durch diesen Tanz-Kampfsport ausgeglichen und trainiert.